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减肥的生姜红茶

文字:[大][中][小] 2015-9-16    浏览次数:1329    

生姜这一个我们日常生活中平凡的食用材料,很多的情况下被人用作调味的材料,其实生姜在很大的一定程度上是可以当做药材的,在这里本文向大家介绍一下生姜红茶,看看生姜的妙用之处。

生姜红茶减肥法的材料:

红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。

生姜红茶减肥法的制作及食用方法:

把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。

等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)。

生姜红茶减肥法饮食要点:

还有为减肥必须是红茶,其他的茶不行!

如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量。

生姜红茶减肥法的注意事项:

对于身体,喝茶对人身体有益,但什么东西也不能过量,所以减肥要有周期,不可一直用一种方式!适当的调节几天在继续!

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